아몬드 우유 다이어트 맛있게 하기

아몬드 우유 다이어트 맛있게 하기

바쁜 여성의 구세주! "맛"과 "건강"을 동시에 느낄 수 있는 "아몬드 우유"를 즐기는 방법 ♡

우리에게 가장 친근한 음료인 "우유", 어린 시절부터 많이 마셔 온 사람도 많다고 생각합니다.

그러나 최근에는 우유를 마시는 것에 의한 단점도 많이 지적되는 추세죠

그래서 최근 몇년 폭발적으로 퍼진 게 아몬드 밀크.

사실 이 아몬드 밀크, 우유와 두유보다 더 우수한 거예요!

이번에는 이 궁금한 "아몬드 밀크"를 쉽게 도입하는 방법을 소개하네요 ♡

매일 바쁘지만 건강한 나날을 보내고 싶고, 미용에 민감한 여성에게 추천이에요 ♪

전 세계에서 폭발적 인기! 우리나라에도 아몬드 밀크를 구할수 있죠♡

우유에 포함되는 뛰어난 영양 성분과 거의 같은 성분이면서 우유의 결점을 해소했다는 "아몬드 밀크".

요즘은 TV나 잡지 등에서 한번쯤 들어본분도 많은 것이 아닐까요.

수많은 "아몬드 밀크" 중에서도 세계 각국에서 가장 인기 있는 상품은 『 아몬드 브리즈 』.

세계 최대의 아몬드 가공 판매 회사 "블루 다이아몬드 그로와즈"의 상품이기 때문에 안심하고 즐길 수 있습니다.

오늘은 쉽게 구할 수 있는『 아몬드 브리즈 』의 "아몬드 우유"를 사용한 레시피를 소개하겠어요 ♪

꼭 여러분의 삶에 "아몬드 우유"를 도입하면서 ♡ 생활에 접목해보세요 ♪ 아몬드 브리즈의 레시피 ♡

아침에 꼭! 시리얼이나 그라놀라와 함께 먹어 보세요

만드는 방법은 매우 간단하다!

평소 아침 식사로 먹는 그라놀라 시리얼에 좋아하는 과일을 듬뿍 담아 우유 대신 『 아몬드 브리즈 』를 넣을 뿐 ♪

이것이라면 쉽게 매일"아몬드 우유"를 섭취하는 습관이 만들어지겠네요.

아몬드 밀크 특유의 고소한 맛과 크림이 들어간듯한 리치한 질감. 여기에 그라놀라를 넣으면 정말 맛있죠~

식은 몸을 녹여주는 코코아, 핫 스무디로~

겨울이라 아침이 힘든 이 계절에는 좋아하는 재료와 『 아몬드 브리즈 』를 믹서에 갈아 

전자 레인지로 데우기만 하면 되는 "핫 스무디"를 추천.

두유와 비해서 버릇이 적고 그 칼로리는 우유의 약 1/3이하인 "아몬드 우유"로 만든 스무디는 

우유로 만드는 것보다 현격히 ◎.

더구나 항산화 작용으로 에이징 관리에 도움이 된다고 알려진 비타민 E도 풍부하므로 

미용에 신경 쓰는 여성에게는 안성맞춤입니다 ♪

우유 대신 ♪ 여러가지 요리에 넣을수 있는 건강 메뉴

스패니시 오믈렛에 쓰는 우유를 "아몬드 우유"로 바꾸고, 항상 저녁을 더 건강하게.

어린이부터 어른까지 먹을 수 있기 때문에 쉽게 영양가를 높일 수 있는 것이 기쁘네요.

이렇듯 늘 만든 음식에 『 아몬드 브리즈 』를 가하는 것만으로 칼로리가 억제되며, 

만족감 있는 건강 메뉴로 완성됩니다.

『 아몬드 브리즈 』는 시리얼에 간편하게 접목되는 것은 물론 과자나 음식까지 사용하고, 

일상적으로 도입하기 쉬운 것이 특징입니다 ♪